Abnehmversuche gab es schon viele… bei mir. Aber nutzt ja nichts, mit 12 Kilogramm zuviel auf allen möglichen Körperteilen fühle ich mich auch nicht wohl. Also ran an den Speck. Jawoll.

Rückblick (damit Ihr auf Stand seid, einfach nochmal den letzten Abnehmversuch per Copy and Paste eingefügt):

12.06.2017 Challenge „Gewichtsreduzierung“ XXX RELOADED (-V0000-)

Ich hab den Schalter umgelegt. Heute ist der erste Tag mit reduzierter Kalorienzufuhr. Ich nenne es FFDH – Friss fast die Hälfte. Die Verträge zwischen meinem Körper und meinem Geist sind gemacht…

Verletzungstechnisch bin ich jetzt doch noch nicht therapiert, ich warte weiterhin auf vollständige Genesung, sprich Abklingen der Entzündung in der Achillessehne, und dann kann’s losgehen. Vorher muss ich aber wohl noch einmal in ärztliche Behandlung.

Aufgeben ist aber immer noch keine Option.

#backonthetrackin2018

Gewicht: 77,1 kg (gewogen, die Waage ächzt)

So war das damals, in 2017. Leider hat sich nicht viel geändert, außer dass sich viel Wasser durch verschiedene Mühlen bewegt hat. Aber irgendwie habe ich es mal wieder satt. Nein, nicht: Ich bin satt. Aber ich will es noch einmal versuchen. Vamos!

07.06.2020 Challenge „Gewichtsreduzierung“ RERELOADED

Ich will noch mal ran. Hab den Schalter erneut umgelegt. Morgen ist der erste Tag mit reduzierter Kalorienzufuhr. Ich nenne es FFDH – Friss fast die Hälfte. Die Verträge zwischen meinem Körper und meinem Geist sind gemacht…

Verletzungstechnisch bin ich weiterhin nicht therapiert, ich warte immer noch auf vollständige Genesung, sprich Abklingen der Entzündung in der Achillessehne, sprich Verschwindibus des Schmerzes in meiner Rückenpartie, und dann kann’s losgehen. 

Aufgeben ist aber immer noch keine Option (hätte ich Lars Amend nicht, hätte ich nicht einmal den Spruch).

#backonthetrackinthemiddleof2020

Gewicht: 80,0 kg (gewogen, die Waage ächzt, soviel wie noch nie. Offiziell bin ich ÜBERGEWICHTIG!)